About Michelle
Hi, I’m Michelle Jimenez, and I’m a Licensed Clinical Professional Counselor (LCPC)! I’m a bilingual therapist who offers sessions in both English and Spanish, and I’ve always wanted to be part of something bigger than myself. For me, that has meant walking alongside people through some of the hardest moments of their lives.
My path to this work started at home. I grew up witnessing domestic violence and abuse, so I know firsthand what it feels like to live in chaos. I chose this career because I wanted to find healing and purpose – and to help others carrying that same kind of weight. During my training, I found my way into crisis work and realized how much I love supporting people when they’re struggling the most.
That calling led me to the Psychiatric Emergency Response Team (PERT), where I worked side by side with the San Diego Police Department, responding in the field to people in mental health crisis. Being out there with officers gave me a front-row seat to what first responders carry every single shift – the calls they can’t unsee, the pressure to stay steady, and how rarely they get space to set it all down. I was honored to receive both a Life Saving Award from PERT and a PERT Clinician Recognition Award from the San Diego Police Department for that work. I’ve also spent time in residential crisis treatment. I am also passionate about serving the Latinx community and making therapy feel accessible to people who don’t always see themselves represented in it.
Outside the therapy room, my family is everything to me – I love spending my time with my husband, daughter and my two German Shepherds, who are my very own emotional support animals! I’m an avid romantasy reader, and my comfort movies are Hocus Pocus and The Princess Bride. My friends and family would describe me as loyal, loving, and intelligent, and I truly believe that everything happens for a reason…that I’m right where I’m meant to be.
Sobre Michelle
¡Hola, soy Michelle Jimenez, y soy Consejera Clínica Profesional Licenciada (LCPC)! Soy terapeuta bilingüe y ofrezco sesiones en inglés y en español. Siempre he querido ser parte de algo más grande que yo misma, y para mí eso ha significado acompañar a las personas en algunos de los momentos más difíciles de su vida.
Mi camino hacia este trabajo comenzó en casa. Crecí siendo testigo de violencia doméstica y abuso, así que sé de primera mano lo que se siente vivir en medio del caos. Elegí esta carrera porque quería sanar – y ayudar a otras personas que cargan ese mismo peso. Durante mi formación, llegué al trabajo de intervención en crisis y me di cuenta de cuánto me gusta apoyar a las personas cuando más lo necesitan.
Ese llamado me llevó al Equipo de Respuesta a Emergencias Psiquiátricas (PERT, por sus siglas en inglés), donde trabajé lado a lado con el Departamento de Policía de San Diego, respondiendo en campo a personas en crisis de salud mental. Estar ahí junto a los oficiales me permitió ver de cerca lo que los primeros respondientes cargan en cada turno – las llamadas que no pueden olvidar, la presión de mantenerse firmes y lo pocas veces que tienen un espacio para soltarlo todo. Tuve el honor de recibir un Premio por Salvar una Vida y un Reconocimiento como Clínica de PERT por parte del Departamento de Policía de San Diego. También he trabajado en tratamiento residencial para crisis, y me apasiona servir a la comunidad latina y hacer que la terapia se sienta accesible para quienes no siempre se ven representados en ella.
Fuera del consultorio, mi familia lo es todo para mí – mi hija y mis dos pastores alemanes, ¡que son mis propios animales de apoyo emocional! Me encanta leer, sobre todo novelas de fantasía romántica, y mis películas favoritas para relajarme son Abracadabra (Hocus Pocus) y La princesa prometida. Mis amigos y mi familia me describirían como leal, cariñosa e inteligente, y creo de verdad que todo pasa por una razón. Estoy justo donde debo estar.
How I Help
You are the expert of your own life. My role is to offer you a safe space where we can work together to help you heal and grow. We’ll get curious about your symptoms and the patterns that keep showing up until they finally start to make sense, and then we’ll figure out which coping tools actually work for you.
If you’re a first responder, you don’t have to explain the job to me or soften what you’ve seen. I’ve been in the field, and I understand the culture, the stress, and the toll it can take on you and the people you love. This is a place where you can finally put some of that weight down.
My style is a bit structured, with plenty of room for humor. I’ll hold space for your emotions, thoughts, and experiences. I’ll also gently challenge you, keep you accountable, and hold firm but fair boundaries, because growth is often uncomfortable, and that’s okay! My hope is that you’ll feel safe learning how to be comfortable with being uncomfortable.
I believe healing happens when you feel validated and safe enough to share what’s really going on, and when you have a supportive community to lean on outside of our sessions. We’ll work on building both. I often draw from solution-focused therapy, which keeps us focused on your strengths and what’s already working, along with practical tools for noticing and shifting the thoughts that keep you stuck.
I work with adults ages 18 and up and specialize in first responders, trauma and PTSD, depression, anxiety, and life transitions. My hope is that you’ll leave each session having learned something new about yourself and feeling more equipped to handle whatever life brings your way.
Cómo te ayudo
Tú eres quien mejor conoce tu propia vida. Mi papel es ofrecerte un espacio seguro donde podamos trabajar juntos para que sanes y crezcas. Vamos a explorar con curiosidad tus síntomas y los patrones que siguen apareciendo hasta que por fin tengan sentido, y después descubriremos qué herramientas te funcionan realmente a ti.
Si eres primer respondiente, no tienes que explicarme tu trabajo ni suavizar lo que has visto. He estado en campo y entiendo la cultura, el estrés y el impacto que puede tener en ti y en las personas que amas. Este es un lugar donde por fin puedes soltar un poco de ese peso.
Mi estilo es un poco estructurado, con mucho espacio para el humor. Voy a acompañar tus emociones, pensamientos y experiencias. También te voy a retar con cariño, a ayudarte a mantener tus compromisos y a sostener límites firmes pero justos, porque crecer muchas veces es incómodo, ¡y está bien! Mi deseo es que te sientas seguro para aprender a sentirte cómodo con la incomodidad.
Creo que la sanación sucede cuando te sientes validado y lo suficientemente seguro para compartir lo que realmente está pasando, y cuando tienes una comunidad de apoyo con la que puedes contar fuera de nuestras sesiones. Vamos a trabajar en ambas cosas. A menudo uso la terapia centrada en soluciones, que nos mantiene enfocados en tus fortalezas y en lo que ya está funcionando, junto con herramientas prácticas para identificar y cambiar los pensamientos que te mantienen estancado.
Trabajo con adultos de 18 años en adelante y me especializo en primeros respondientes, trauma y TEPT (trastorno de estrés postraumático), depresión, ansiedad y transiciones de vida. Mi deseo es que salgas de cada sesión habiendo aprendido algo nuevo sobre ti y sintiéndote mejor preparado para enfrentar lo que la vida te traiga.
More About Michelle
Education
M.A., Counseling, Clinical Mental Health Specialization – University of San Diego – 2016
B.A., Psychology and B.A., Sociology, Magna Cum Laude – University of Nevada, Las Vegas – 2012
Educación
Maestría en Consejería, Especialización en Salud Mental Clínica – University of San Diego – 2016
Licenciatura en Psicología y Licenciatura en Sociología, Magna Cum Laude – University of Nevada, Las Vegas – 2012Credentials
Licensed Clinical Professional Counselor (LCPC) – Nevada
Licensed Professional Clinical Counselor (LPCC) – California
CPR Certified
Life Saving Award – Psychiatric Emergency Response Team (PERT)
PERT Clinician Recognition Award – San Diego Police Department
Credenciales
Consejera Clínica Profesional Licenciada (LCPC) – Nevada
Consejera Clínica Profesional Licenciada (LPCC) – California
Certificación en RCP
Premio por Salvar una Vida – Equipo de Respuesta a Emergencias Psiquiátricas (PERT)
Reconocimiento como Clínica de PERT – Departamento de Policía de San Diego